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眼袋是怎样产生的 不仅仅是睡眠不足

眼袋是怎样产生的 不仅仅是睡眠不足。明亮的大眼睛偏偏被大大的眼袋缠上,让你苦恼不已,有睡眠方法去除眼袋呢。而一看到眼袋出现,很多MM就会认定这是因为睡眠不足导致的,其实导致眼袋形成的原因除了睡眠不足之外,另有其他很多因素。

 

导致眼袋形成的因素有很多

 

眼袋的形成是由于多种因素导致的,统计学效果显示眼袋有遗传的倾向。除此之外,睡眠缺乏、休息不佳、恒久焦虑、心情沮丧等因素均会促进眼袋产生或加重眼袋的水平。换个角度从解剖学来看,下眼睑脂肪团的增大和松垂、眼轮匝肌松弛无力以及皮肤的松脱下坠等都会成为眼袋的帮凶。

 

眼袋形成的因素

 

眼袋的分类

 

由于眼袋的形成原因不同,它所表现的形式也有所差异:

 

1、单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋:由于遗传性因素,这类人群在年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘,呈弧形连续分布,但皮肤并不松弛,多见于20-32岁年轻人;

 

2、单纯皮肤松弛型:此种情况为下睑及外眦皮肤松弛,但无眶隔脂肪突出,眼周会出现细小皱纹,多见于33-45岁的中年人;

 

3、下睑轻中度膨隆型:主要是眶隔脂肪的先天过度发育,多见于23-36岁的中青年人;

 

4、下睑中重度膨隆型:同时伴有下睑的皮肤松弛,主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛,造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂。严重者还会出现外眦韧带松弛,睑板外翻,流泪等症状,多见于45-68岁的中老年人。

 

 

由此可见,眼袋的范例有多种多样,有些是睡眠不足导致的暂时现象,有些则是各种原因所致的真性眼袋。单单靠调节睡眠并不能解决所有范例的眼袋。

 

眼袋改善的方法:

 

1、为了消除下眼睑松垂或形成囊袋,最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟,借此姿势增加头面血液循环,以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤举行为期4周的涂敷及按摩,常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

 

2、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果。也可使用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后常常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅町缓解眼睛的疲劳,并且另有减轻眼下囊袋之功效。

 

3、亦可在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位。特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当制止随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展、这些措施都有助于下眼袋的减消。

 

4、日常饮食中常常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡,可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。

 

5、对待下眼袋,在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等,抑或用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时。这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

 

另外,临睡前吃得过咸和大量饮水,枕头太低都会形成眼袋,应注意制止。应养成早晚用眼霜举行眼部按摩的习惯。

 

 

 

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